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Comment soulager le mal de dos grâce au mental?
santé

Comment soulager le mal de dos ?

Multiples sont les causes d’un mal de dos : travail devant l’écran, effort physique, faux mouvement, mauvaise posture durant une longue période. En connaissance de cause, vous pouvez donc les prévenir. Mais si vous ressentez déjà la douleur, vous devez faire le nécessaire pour la soulager, voire la traiter. Trouvez donc les astuces et les habitudes …

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Savoir acheter une pharmacie au meilleur coût

Vous êtes pharmacienne / pharmacien et vous recherchez une officine à racheter pour pouvoir vous installer ? Qu’il s’agisse d’une première installation ou d’une réinstallation parce que vous avez souhaité changer de région ou autre, acheter une pharmacie n’est pas une mince affaire et il est nécessaire de bien savoir en négocier le prix pour réussir …

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Les méthodes efficaces contre l’anxiété

L’anxiété est une sensation d’inquiétude normale et ressentie chez bon nombre d’entre nous. Toutefois, elle peut devenir handicapante si elle persiste. Si ce trouble émotionnel est fortement lié à l’insécurité, il est possible de l’atténuer progressivement à l’aide de méthodes naturelles. Au-delà de la médecine traditionnelle et des médicaments aux effets secondaires importants, il existe …

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Les 17 meilleurs aliments pour l’hypertension artérielle

L’hypertension, ou pression artérielle élevée, est le facteur de risque évitable le plus courant de maladie cardiaque. Plus d’un milliard de personnes dans le monde souffrent d’hypertension artérielle, définie par des valeurs de pression artérielle systolique (TAS) (le nombre supérieur) de 130 mm Hg ou plus, une pression artérielle diastolique (DBP, le nombre inférieur) de …